14 Kegunaan dan Manfaat Berkilau Minyak Esensial Cendana | happilyeverafter-weddings.com

14 Kegunaan dan Manfaat Berkilau Minyak Esensial Cendana

Manfaat Minyak Esensial Cendana

Minyak pati cendana boleh sangat berguna untuk pelbagai jenis keadaan kesihatan mental dan fizikal. Anda boleh menggunakannya sebagai tampalan dan memohon kepada kulit, atau menghirupnya menggunakan penyebar.

Minyak ini telah digunakan selama berabad-abad di tanah asing dan sekarang kita sedang belajar bagaimana ia boleh membantu memperbaiki segala-galanya dari jerawat hingga tekanan darah tinggi.

Minyak penting boleh menjadi sangat bermanfaat untuk kehidupan seharian kita. Selama bertahun-tahun, kami telah mengetahui bahawa minyak istimewa ini yang digunakan untuk generasi di negara lain seperti Asia dan Afrika, boleh digunakan untuk pelbagai tujuan perubatan.

Ramai orang mula menggunakan minyak pati sebagai kaedah penyembuhan yang membolehkan mereka menggunakan bahan-bahan semula jadi dan kurang ubat-ubatan atau ubat-ubatan preskripsi.

Satu minyak popular yang menawarkan ciri-ciri penyembuhan, enigmatic, dan perlindungan, sementara juga memberi haruman yang menyenangkan ialah cendana.

Minyak itu berasal dari tumbuhan Santalum, yang merupakan tumbuhan yang tumbuh lambat di Asia Selatan. Jika anda berminat dengan cara menggunakan minyak pati cendana, berikut adalah beberapa manfaat yang paling popular.

14 Amazing Minyak Essential Kayu Cendana Boleh Meningkatkan Kulit & Wajah Anda. |

1. Kekuatan Penyakit Nyawa dan Kuat

Menurut kajian yang diterbitkan pada tahun 2000 oleh Perpustakaan Perubatan Negara Amerika Syarikat dan Institut Kesihatan Nasional, bahan aktif yang terdapat dalam minyak cendana yang dikenali sebagai alpha-santalol atau a. santalol didapati mempunyai kesan analgesik.

Ujian yang dilakukan pada tikus makmal menunjukkan bahawa minyak dapat membantu dengan mengikat reseptor delta opioid, dengan kata lain, ia dapat mengurangkan kesan modulasi rasa sakit dengan mengawal tahap dopamin dan serotonin di otak.

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa ia boleh memberi manfaat kepada pesakit yang mengalami kebimbangan dan kemurungan, a. santalol ditunjukkan mempunyai kesan yang sama kepada chlorpromazine (Thorazine).

Untuk menggunakan minyak cendana untuk menyembuhkan rasa sakit, campurkan dengan minyak pembawa seperti minyak zaitun untuk membuat salap pelepasan sakit. Gosokkannya ke otot sakit, lutut, atau sendi untuk membantu melegakan semua jenis kesakitan.

Sebagai alternatif, anda boleh menambah beberapa titis minyak cendana kepada peresap anda dan menyedutnya untuk melegakan sakit kepala dan migrain.

2. A Remedy Natural untuk Insomnia

Terdapat banyak orang di seluruh dunia yang menghadapi masalah tidur. Sesetengah mungkin mengalami masalah tidur pada masa-masa tertentu, atau mereka tidak mendapat tidur yang cukup pada waktu malam, sementara yang lain menangani perjuangan insomnia yang terus meresap mereka tidur secara konsisten.

Selama bertahun-tahun, minyak cendana telah digunakan sebagai bantuan tidur semula jadi dan rawatan untuk insomnia. Ini disebabkan kesan bahan-bahan a. santalol dan b. santalol mempunyai sistem saraf pusat pengguna.

Satu kajian yang dilakukan pada tahun 2007 menunjukkan bahawa minyak cendana menyedut menyebabkan kesan sedatif pada tikus makmal. Penyedutan minyak itu ditunjukkan untuk meningkatkan tempoh tidur bukan REM, yang boleh sangat membantu bagi individu yang menghadapi masalah tidur pada waktu malam.

Telah diperhatikan bahawa tindakan terapeutik santalol bekerja melalui sistem peredaran darah pengguna dan diserap ke dalam darah melalui pernafasan.

Untuk menggunakan minyak cendana untuk masalah tidur, tambahkan beberapa tetes ke tangan anda atau ke sekeping kain dan letakkan di atas hidung anda. Nafas dalam selama tiga puluh saat. Aroma aromatik akan mencetuskan endorfin di otak anda yang akan menyebabkan anda menenangkan secara semula jadi.

3. Meningkatkan Kepintaran dan Konsentrasi

Walaupun mungkin kelihatan pelik bahawa minyak pati yang sama yang dapat membantu anda tidur juga boleh menyebabkan anda menjadi lebih waspada, kajian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa menghirup minyak pada kepekatan yang tinggi dapat membantu merangsang kami baik secara mental dan fizikal.

Kajian ini menggunakan kepekatan minyak cendana yang tinggi daripada dos yang disyorkan, namun ia menunjukkan bahawa ia mempunyai kesan positif ke atas kadar pernafasan, suhu badan, dan tekanan darah mereka.

Ia juga meningkatkan sistem saraf autonomi subjek dengan meningkatkan denyutan nadi dan konduktansinya, yang merupakan tindakan di mana kulit secara sementara lebih baik menjalankan elektrik. Penyelidik mendapati bahawa paras minyak cendana yang tinggi membantu meningkatkan kewaspadaan dan meningkatkan mood subjek.

Walaupun masih terdapat banyak penyelidikan yang perlu dilakukan untuk menentukan keberkesanan minyak cendana dan kewaspadaan, terdapat beberapa cadangan tentang cara menggunakan minyak untuk kekuatan otak.

Satu cadangan adalah untuk mencampur cendana dengan cedarwood, Melissa, Frankincense, Blue Cypress, Lavender dan Helichrysum dengan minyak pembawa dan gunakan 1 hingga 2 tetes ke bahagian belakang leher pada waktu pagi dan pada waktu tidur, atau tambah pada peresap semasa anda tidur .

Berkaitan: 25 Sebab Untuk Bermula Menggunakan Minyak Esensial Lavender Harian

4. Ia termasuk Ejen Anti Bakteria

Minyak cendana adalah produk botani dan ini telah digunakan untuk usia sebagai agen antibakteria dan anti-virus. Minyak pati telah terbukti menjadi alternatif yang hebat untuk antibiotik ketika menyembuhkan kulat, bakteria, atau virus yang sukar.

Kayu cendana telah diketahui mengubati jangkitan seperti Staphylococcus aureus yang tahan Methicillin, serta strain Candida antimikotik yang tahan. Ia juga telah ditunjukkan dalam beberapa kajian untuk menghentikan penyebaran virus herpes simplex, jenis 1 dan jenis 2.

Pada masa ini tiada ubat untuk kedua-dua virus ini. Penggunaan minyak cendana sebelum jangkitan telah ditunjukkan untuk mengurangkan kadar HSV jenis 1 sebanyak 95.9%.

5. Ia adalah Anti-Radang

Minyak pati cendana telah terbukti mempunyai kesan yang sama seperti ubat-ubatan anti-radang biasa seperti ibuprofen dan ubat anti-radang bukan steroid, semuanya tanpa kesan sampingan.

Bahan-bahan aktif di cendana diketahui dapat menindas sitokin dan kemokin pro-inflamasi. Terdapat juga spekulasi bahawa minyak cendana boleh menjadi rawatan yang berkesan untuk keadaan kulit seperti selaran matahari, psoriasis, ketuat, dan lain-lain bentuk keradangan.

Satu kajian yang dipaparkan di Frontiers dalam Pharmacology Journal ceramah mengenai faedah keradangan mungkin minyak cendana.

6. Rawatan Ideal untuk Jerawat

Percubaan klinikal yang diterbitkan pada tahun 2012 menunjukkan bahawa cendana adalah rawatan yang hebat untuk jerawat wajah. Menggunakan campuran minyak cendana dan asid salisilik, subjek ujian yang termasuk remaja dan orang dewasa yang mengalami jerawat ringan hingga sederhana menunjukkan bahawa 89% mempunyai pengurangan lesi jerawat dan keradangan kulit.

Untuk mencuba ubat ini untuk diri sendiri, campurkan serbuk kayu cendana dengan air mawar untuk membuat pes, memohon kepada kawasan yang terjejas. Biarkan selama 15 minit dan basuh.

Untuk mengetahui cara membuat pek muka yang berguna menggunakan minyak cendana untuk rawatan jerawat, periksa video ini.

7. Minyak Cendana Boleh Menenangkan dan Merangsang

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, minyak pati kayu cendana boleh digunakan untuk mempromosikan kejelasan mental. Jadi, tidak hairanlah bahawa ia juga akan membantu mewujudkan perasaan relaks dan damai.

Satu kajian yang dilakukan pada tahun 2006 menunjukkan bahawa memohon minyak ke kulit akan menggalakkan perasaan harmoni, dan kesedaran yang sekarang, jelas, dan tenang.

Terkait: 10 Alasan Menggunakan Penyebab Minyak Essential Di Rumah Anda

8. Ia Boleh Membantu Melegakan Kesan Kecemasan dan Kemurungan

Dengan menambahkan minyak cendana kepada peresap anda dan menghirupnya, anda dapat meningkatkan pengeluaran serotonin dan dopamin di otak, yang membantu mempromosikan ketenangan dan meningkatkan mood anda.

Ini adalah bahan yang sama yang terdapat dalam banyak ubat antidepresan, namun, minyak cendana tidak mempunyai kesan sampingan yang sama seperti ubat preskripsi.

9. Minyak Kayu Cendana adalah Aphrodisiac Asli yang Dikenali

Ramai orang mungkin tidak menyedari kuasa khas ini yang mempunyai minyak cendana. Ia boleh membantu meningkatkan libido anda, terutama untuk lelaki, dan juga dapat menggalakkan tenaga juga.

Ia adalah minyak yang sangat baik untuk digunakan semasa memberikan urutan atau ia juga boleh ditambah kepada mana-mana jenis losyen topikal untuk meningkatkan mood anda.

10. Gunakannya untuk Meningkatkan Memori Anda

Kami telah membincangkan bagaimana minyak cendana boleh membantu dengan kejelasan mental, dan ini bermakna ia juga dapat membantu meningkatkan memori anda. Jika anda boleh memberi tumpuan dan menumpukan lebih baik, anda lebih cenderung untuk mengingati butiran penting dengan lebih mudah.

Sekiranya anda mempunyai masalah mengingati nama atau tugas yang perlu dilakukan setiap hari akibat tekanan, anda boleh menambah beberapa titis minyak cendana kepada penyebar anda untuk meningkatkan kejelasan mental anda dan memberi ingatan anda satu rangsangan yang sangat diperlukan.

Minyak membantu merangsang kawasan limbik dan pineal otak yang mempengaruhi memori dan emosi, menurut artikel mengenai healthyfocus.org.

11. Penyembuhan Perfect untuk Batuk dan Penyakit Pernafasan

Kali berikutnya anda mengalami batuk atau sejuk, bukannya mengharungi sirap batuk, cuba gunakan minyak cendana. Minyak pati ini berfungsi sebagai expectorant dan boleh berkesan dalam melegakan batuk.

Ia juga boleh melawan jangkitan virus yang merupakan punca utama selsema, selesema, dan pelbagai penyakit lain.

12. Mengurangkan Tekanan Darah

Cendana boleh menjadi sangat berguna apabila merendahkan tekanan darah tinggi anda. Tambahnya ke kaca atau susu atau air untuk membawa nombor anda dengan cepat. Anda juga boleh mempertimbangkan membuat tampalan minyak cendana dan memohon kepada pelbagai bahagian badan untuk kesan yang sama.

Satu kajian yang dipaparkan dalam Jurnal Pemulihan Latihan menunjukkan kesan positif minyak cendana dan Ylang-Ylang pada kadar jantung dan tekanan darah pada lelaki.

13. Boleh Digunakan sebagai Diuretik Berguna

Kerana minyak cendana mempunyai ejen menenangkan dan anti-radang, ia juga membantu menenangkan keradangan dalam saluran kencing sambil meningkatkan kelonggaran untuk mempromosikan saluran air yang mudah.

Ia boleh membantu meningkatkan kekerapan kencing dan merawat pelbagai jangkitan seperti pundi kencing atau jangkitan buah pinggang kerana ia berfungsi untuk membuang toksin berbahaya.

14. Tonic Keseluruhan Keseluruhan untuk Semua Jenis Penyakit

Seperti yang anda dapat lihat, minyak pati kayu cendana boleh digunakan untuk pelbagai penyakit dan keadaan kesihatan. Oleh kerana keberkesanannya, ia telah digunakan selama bertahun-tahun sebagai tonik yang selamat dan cekap untuk semua peringkat umur, terutamanya kanak-kanak.

Tidak seperti minyak pati lain, kayu cendana boleh ditadbir dengan selamat kepada anak-anak. Ia boleh membantu menenangkan perut yang mengganggu dan mengembalikan keseimbangan ke sistem pencernaan, saraf, atau peredaran anda.

Minyak Esensial Kayu Pasir Mempunyai Beberapa Faedah Yang Cemerlang

Minyak pati cendana telah digunakan selama berabad-abad untuk membantu dengan pelbagai keadaan mental dan fizikal. Sekarang, tidak ada risiko yang ditemui dengan minyak ini, selain itu tidak disyorkan untuk digunakan mentah pada kulit.

Untuk memohon minyak cendana, anda harus selalu mencampurkannya dengan sejenis minyak pembawa seperti kelapa atau minyak zaitun.

Terdapat pelbagai herba lain yang boleh dicampur dengan cendana untuk menghasilkan aroma menarik. Cuba gunakan Geranium, Lavender, Rose, Ylang-Ylang, atau Black Pepper untuk meningkatkan aromaterapi anda.

Sama ada anda menggunakan minyak cendana untuk masalah kesihatan atau untuk membantu memberikan kejelasan yang lebih baik sepanjang hari, adalah selamat untuk mengatakan bahawa ini adalah satu minyak penting yang semua orang perlu terus.

Bermula Dengan Minyak?

Panduan Pemula kepada Minyak Essential Kemudian ambil salinan The Ultimate Beginners Guide kepada Essential Oils yang akan mengajar anda semua yang anda perlu ketahui mengenai minyak.

Anda akan mempelajari amalan keselamatan terbaik, lebih dan menggunakannya, bagaimana untuk membina alat penting minyak anda sendiri, dan syarikat yang disyorkan supaya anda membeli minyak anda.

Klik di sini untuk memuat turun salinan anda hari ini!

#respond