Adakah Anda Mengalami Migrain? Ikuti Petua ini untuk Menurunkan Risiko Anda | happilyeverafter-weddings.com

Adakah Anda Mengalami Migrain? Ikuti Petua ini untuk Menurunkan Risiko Anda

Apakah migrain?

Migrain adalah lebih daripada sekadar sakit kepala yang teruk tetapi sering dirasakan sebagai rasa sakit berdenyut yang teruk di bahagian depan atau sisi kepala yang tidak hilang dengan ubat penghilang rasa sakit.

morning-portrait-headache.jpg

Setiap orang mengalami pelbagai jenis gejala dan seringkali migrain disertai dengan loya, muntah dan kepekaan terhadap cahaya dan bunyi.

Mereka adalah lebih biasa daripada yang anda harapkan yang mempengaruhi 1 dari 5 wanita dan 1 dari 14 lelaki dan orang biasanya tumbuh dari mereka jika mereka menderita mereka pada zaman kanak-kanak. 3 jenis migrain utama adalah:

  1. Aura & Migraine - tanda amaran seperti melihat lampu kilat sebelum migrain bermula
  2. Migrain tanpa Aura - tiada tanda amaran sebelum migrain
  3. Aura tanpa sakit kepala - "migrain senyap" apabila orang mengalami gejala tetapi sakit kepala tidak pernah berkembang

Apa yang menyebabkan migrain?

Penyebab migrain agak tidak diketahui kerana ia mempengaruhi banyak orang dengan cara yang berbeza. Penjelasan fisiologi untuk migrain adalah disebabkan oleh perubahan dalam bahan kimia di otak yang bersifat sementara tetapi ini hanya teori kerana hampir mustahil untuk dibuktikan. Banyak orang yang menderita migrain mempunyai ahli keluarga yang terdahulu yang masih menderita atau masih tidak mencadangkan kemungkinan terdapat faktor genetik yang terlibat. Daripada menjadi penyebab utama untuk keadaan ini kita biasanya merujuk kepada orang yang mempunyai pencetus tertentu seperti permulaan tempoh mereka, makanan / minuman tertentu atau mereka boleh menjadi tekanan yang berkaitan.

Perubahan hormon adalah salah satu faktor yang paling biasa yang menyebabkan migrain pada wanita.

Seperti yang dilaporkan bahawa hampir semua pesakit wanita mengalami migrain sekitar masa kitaran haid mereka antara 2-3 hari sebelum atau selepas mereka menstruasi. Pemicu lain adalah emosi (tekanan, kebimbangan), fizikal (ketegangan, leher atau ketegangan bahu), pemakanan (makanan yang tidak dijawab, dehidrasi), alam sekitar (lampu terang, merokok) atau ubat yang mereka ambil.

Mengubati migrain

Tidak ada ubat untuk migrain pada masa ini tetapi ada beberapa rawatan yang dapat membantu meringankan kesakitan atau meringankan gejala bagi penghidap migrain.

  • Painkillers - di atas ubat penghilang rasa sakit seperti paracetamol dan ibuprofen yang besar adalah melegakan kesakitan migrain. Masa terbaik untuk mengambil ini adalah pada tanda-tanda pertama serangan untuk memberi mereka masa untuk masuk ke aliran darah dan meringankan kesakitan sebelum ia menjadi terlalu buruk. Sekiranya sakit kepala sudah sangat menyakitkan, biasanya sudah terlambat bagi mereka untuk mempunyai apa-apa kesan utama kerana jika anda muntah, mereka tidak akan masuk ke dalam aliran darah - membubarkan mereka di dalam air adalah alternatif yang baik untuk mendapatkannya.
  • Triptans - ini ditetapkan oleh doktor anda dan mereka berfungsi dengan baik dengan ubat-ubatan anti-penyakit. Mereka bukan ubat penghilang rasa sakit tetapi mereka bekerja untuk menyekat pembuluh darah yang membawa kepada otak (dilancarkan atau pembukaan kapal-kapal ini dianggap sebagai penyebab) untuk membantu melepaskan serangan itu dan membolehkannya lulus dengan cepat. Terdapat beberapa kesan sampingan seperti sesak, mual atau mengantuk tetapi mereka cenderung ringan. Dapatkan nasihat perubatan sebelum mengambil ubat jenis ini.

Lihat juga: Migrain kronik: Adakah bantuan mungkin?

  • Ubat anti-penyakit - masalah terbesar dengan migrain adalah penyakit yang berlaku pada masa yang sama. Ini berterusan muntah membuat sakit kepala lebih teruk, seterusnya menghidu dan menghalang anda daripada tidur. Mengambil ubat untuk mengelakkan atau mengawal muntah akan sangat membantu apabila mengalami serangan.
#respond